سه شنبه، 5 تیر 1403 - Mon, 24th Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,334.39
طلای 18 34,604,000
سکه امامی 415,080,000
بهار ازادی 376,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
صبحانه مقوی - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 01:43
برای صبحانه املت پیازچه درست کن | طرز تهیه املت پیازچه یه صبحانه مقوی و خوشمزه
201 -
  13 ماده غذایی برای یک صبحانه مقوی
ایلنا- پزشکی- 44  ماه پیش - چهارشنبه 5 آذر 1399، 04:30 56095417


صبحانه خوردن از افزایش وزن پیشگیری می کند، حافظه کوتاه مدت را تقویت می کند، خطر دیابت نوع 2 را کاهش می دهد و حتی باعث خوشحال تر شدن شما می شود. - به گزارش ایلنا، صبحانه کامل وظیفه تامین ...


202 -
  13 خوراکی برای داشتن یک صبحانه مقوی
شفقنا- پزشکی- 44  ماه پیش - جمعه 30 آبان 1399، 22:10 56019979


صبحانه کامل وظیفه تامین تمام انرژی مورد نیاز بدن برای آغاز فعالیت روزانه داشته و استفاده از منابع غذایی مفید و کامل تاثیر بسیار زیادی در سلامت، - شادابی و کارایی بدن انسان دارد. صبحانه ...


203 -
  13 ماده غذایی برای یک صبحانه مقوی
تیک تاک نیوز- پزشکی- 44  ماه پیش - جمعه 30 آبان 1399، 04:10 56008907


به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، صبحانه کامل وظیفه تامین تمام انرژی مورد نیاز بدن برای آغاز فعالیت روزانه داشته و استفاده از منابغ غذایی مفید و کامل تاثیر بسیار زیادی در سلامت،


204 -
  این 10 ماده غذایی را هرگز برای صبحانه نخورید
رویداد 24- پزشکی- 44  ماه پیش - دوشنبه 26 آبان 1399، 12:20 55950017


خوردن صبحانه مقوی علاوه بر اینکه انرژی مورد نیاز ما را در طول روز تامین کرده، به سلامت جسمی ما نیز کمک زیادی می کند. سعی کنید روز خودتان را با خوردن صبحانه شروع کنید. - رویداد24 مقوی بودن ...


205 -
  این 10 ماده غذایی را هرگز برای صبحانه نخورید
همشهری آنلاین- پزشکی- 44  ماه پیش - یکشنبه 25 آبان 1399، 22:25 55937785


یکی از مهم ترین عواملی که کمک می کند روزتان را پرانرژی شروع کنید یک صبحانه سالم و مقوی است. خوردن صبحانه کامل بهترین کاری است که می توانید برای داشتن یک روز پرنشاط انجام دهید. - خوردن ...


206 -
  10 ماده غذایی مضر برای وعده صبحانه
سلامت نیوز- پزشکی- 44  ماه پیش - دوشنبه 19 آبان 1399، 10:25 55836135


یکی از مهمترین عواملی که کمک می کند روزتان را پر انرژی شروع کنید یک صبحانه سالم و مقوی است. خوردن صبحانه کامل بهترین کاری است که می توانید برای داشتن یک روز پر نشاط انجام دهید. - خوردن ...


207 -
  درمان پوکی استخوان با مصرف سنجد
ایمنا- پزشکی- 44  ماه پیش - دوشنبه 19 آبان 1399، 09:30 55834878


میوه سنجد برای مبتلایان به نرمی و پوکی استخوان مؤثر بوده و به خاطر وجود ویتامین K ضد خونریزی است. - بهنام یوسفیان در گفت وگو با خبرنگار ایمنا با بیان اینکه مزاج سنجد نسبت به میوه های دیگر ...


208 -
  12 پیشنهاد خوب برای داشتن یک صبحانه مقوی
جهان نگر- پزشکی- 44  ماه پیش - یکشنبه 11 آبان 1399، 01:05 55707543


 صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی است که تاثیر بسیاری در سلامت شما دارد. در این مقاله به شما 12 پیشنهاد خوب برای یک صبحانه مقوی را معرفی می کنیم بهترین پیشنهادها برای یک صبحانه قوی ...


209 -
  15 صبحانه ای که می تواند به کاهش کلسترول کمک کند
ایلنا- پزشکی- 45  ماه پیش - چهارشنبه 7 آبان 1399، 07:10 55654291


طی مطالعاتی که انجام شده، افراد دارای اضافه وزن که صبحانه را حذف می کردند نسبت به افرادی که روز خود را با یک کاسه غلات یا جو دوسر شروع می کردند کلسترول کل بیشتری داشتند. - به گزارش ایلنا، ...


210 -
  15 ماده غذایی برای صبحانه که می تواند به کاهش کلسترول کمک کنند
تیک تاک نیوز- پزشکی- 45  ماه پیش - یکشنبه 4 آبان 1399، 08:40 55607477


15 ماده غذایی برای صبحانه که می تواند به کاهش کلسترول کمک کنند هیچ چیز مانند یک صبحانه مقوی شما را برای روز آماده نمی کند. مشهور است که حذف صبحانه ممکن است در روز بعد گرسنگی شما را احساس کند،


211 -
  امت هندی؛ پاراتا تخم مرغ
مجله دلتا- اقتصادی- 45  ماه پیش - یکشنبه 27 مهر 1399، 06:45 55501471


پراتا، پاراتا یا پراته یک نان صبحانه مقوی هندی و پاکستانی است که در استان های شرقی ایران به خصوص در سیستان و بلوچستان و شهر چابهار در وعده صبحانه و عصرانه بسیار سرو می شود. - ابتدا نان ...


212 -
  ببینید | شوخی کاربران فضای مجازی با کاپیتان النصر در ضربات پنالتی
خبر آنلاین- ورزشی- 45  ماه پیش - یکشنبه 13 مهر 1399، 10:55 55301178


حمدالله کاپیتان النصر که در بازی مقابل پرسپولیس یک پنالتی را در جریان بازی به گل تبدیل کرده بود، تصمیم داشت پنالتی پنجم تیمش در ضربات پنالتی را بزند که با درخشش حامد لک و گل شدن، - هیچ ...


213 -
  15 ماده غذایی برای صبحانه که می تواند به کاهش کلسترول کمک کنند
خبر آنلاین- پزشکی- 45  ماه پیش - یکشنبه 13 مهر 1399، 10:50 55301085


هیچ چیز مانند یک صبحانه مقوی شما را برای روز آماده نمی کند. مشهور است که حذف صبحانه ممکن است در روز بعد گرسنگی شما را احساس کند، اما همچنین می تواند بر میزان کلسترول شما تأثیر منفی بگذارد. ...


214 -
  کاچی زعفرانی؛ دسر اصیل ایرانی
مجله دلتا- پزشکی- 45  ماه پیش - پنجشنبه 10 مهر 1399، 07:45 55256637


کاچی از غذاهای سنتی است که به خاطر شیرین مزه بودن آن علاوه بر میان وعده می تواند به عنوان یک صبحانه مقوی سرو شود. با شروع ماه های سرد نیز سرو این کاچی خالی از لطف نخواهد بود. - برای پخت ...


215 -
  راه هایی برای افزایش متابولیسم بدن
شفقنا- اقتصادی- 46  ماه پیش - چهارشنبه 2 مهر 1399، 21:05 55147087


افزایش مقدار پروتیین مصرفی هر روز می تواند بر متابولیسم بدن شما تأثیر بگذارد. تحقیقات منتشر شده در کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده نشان می دهد که مصرف مقدار پروتیین سالم می تواند به ...


216 -
  چرا باید خوردن وعده غذایی صبحانه را جدی بگیریم؟
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 46  ماه پیش - شنبه 15 شهریور 1399، 22:25 54854738


خوردن صبحانه مقوی علاوه بر این که انرژی مورد نیاز بدن را در طول روز تامین می کند، به سلامت جسمی شما نیز کمک خواهد کرد، مصرف این وعده غذایی از موارد ضروری برای داشتن زندگی و تغذیه سالم است. -


217 -
  چرا باید خوردن وعده غذایی صبحانه را جدی بگیریم؟
راشدون- پزشکی- 46  ماه پیش - شنبه 15 شهریور 1399، 11:10 54848993


چرا باید خوردن وعده غذایی صبحانه را جدی بگیریم؟ خوردن صبحانه مقوی علاوه بر این که انرژی مورد نیاز بدن را در طول روز تامین می کند، به سلامت جسمی شما نیز کمک خواهد کرد، - خوردن صبحانه مقوی ...


218 -
  5 دلیل اهمیت مصرف پنیر در وعده صبحانه
خبرگزاری دانشجو- پزشکی- 47  ماه پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1399، 07:35 54579133


به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، بی تردید بهترین راه برای آغاز یک روز خوب و پرانرژی، داشتن یک صبحانه سالم و مقوی است. متخصصان می گویند وعده صبحانه بسیار پر اهمیت است، - متخصصان ...


219 -
  5 دلیل اهمیت مصرف پنیر در وعده صبحانه
رویداد 24- پزشکی- 47  ماه پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1399، 04:15 54573421


بی تردید بهترین راه برای آغاز یک روز خوب و پرانرژی، داشتن یک صبحانه سالم و مقوی است. - رویداد24 متخصصان می گویند وعده صبحانه بسیار پر اهمیت است، زیرا فرد در طول شب نزدیک به 10 ساعت غذایی ...


220 -
  5 دلیل برای این که صبحانه پنیر بخورید
مجله هارپی- پزشکی- 47  ماه پیش - چهارشنبه 29 مرداد 1399، 02:50 54571826


بی تردید بهترین راه برای آغاز یک روز خوب و پرانرژی، داشتن یک صبحانه سالم و مقوی است. متخصصان می گویند وعده صبحانه بسیار پر اهمیت است، زیرا فرد در طول شب نزدیک به 10 ساعت غذایی مصرف نکرده ...




 
اخبار داغ:
:::جالبتر::: کد مورس بازی امروز همستر 5 تیر
کد مورس بازی امروز همستر 5 تیر - سه شنبه / 1٬000٬000 میلیون سکه می خواهید؟ کلیک کنید!
کد مورس همستر پنجم تیر + آموزش گرفتن یک میلیون سکه همستر
گزینه جدی پرسپولیس برای جایگزینی اسماعیلی فر
فوری؛ کیکه ستین سرمربی پرسپولیس شد! + کیکه ستین کیست؟ + بیوگرافی و رزومه
پزشکیان بغض بسیاری از ایرانی ها را ترکاند
کد مورس همستر برای دریافت جایزه یک میلیونی امشب 4 تیرماه
فوری| زمان قطعی همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی به روایت وزیر کار (4تیرماه 1403)
پخش زنده بازی ایتالیا و کرواسی در یورو 2024 (4 تیر 1403) + تماشای آنلاین
خبر مهم | سرمربی جدید پرسپولیس مشخص شد
کیکه ستین، سرمربی جدید پرسپولیس؛ فقط یک امضا تا انتقال رسمی
بزرگ ترین و آخرین خطای علیرضا زاکانی
یک ادعای عجیب؛ژاوی سرمربی پرسپولیس شد!
خبر داغ عیدانه 4 تیر از واریزی جدید به حقوق بازنشستگان | ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان با واریزی علی الحساب برای بازنشسته ها
داماد پر حاشیه زاکانی کیست ؟
بازنشستگان حساب ها راچک کنند/ واریز علی الحساب همسان سازی حقوق بازنشستگان
فال قهوه روزانه؛ فال قهوه امروز سه شنبه 5 تیر 1403
فکرشو نمی کردم که شوهرم روز روشن سرزده به خانه بیاید و من را ..!
حتما روزی یک لیوان شیر بنوشید
قاضی زاده: روحانی واکسن فایزر زده بود
فروش تعهدات گروه های پزشکی توسط دیوان عدالت اداری ممنوع شد/ اختصاص بودجه سه همتی برای دستیاران

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
سرمربی پرسپولیس
سرمربی جدید
سرمربی جدید پرسپولیس
باشگاه پرسپولیس
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
ارتش رژیم صهیونیستی
اینتر برد
رییس دفتر رییس جمهور
پرسپولیس و شهر خودرو
مرغ قطعه بندی شده
پارلمان ترکیه
پربیننده ترین
دانشگاه فردوسی مشهد
عرب
خیر گمنام
فرهنگسرای ملل
حلال دانلود
سهمیه ایثارگری
سانتیاگو آریاس
کوروش برمک
وحشتناک ترین
بهترین هافبک های جهان
عمل جراحی قلب
زمستانه کتاب
مهرداد تولاییان
سازمان آتش نشانی آبادان
وزارت بهداشت
روزهای اخیر
توافق نهایی
واکسن فایزر
متناسب سازی
پایگاه خبری
سازمان برنامه و بودجه کشور
سرمربی تیم فوتبال استقلال
سازمان برنامه و بودجه
تیم فوتبال استقلال
دانیال اسماعیلی فر
کاندیدای انتخابات
بازنشستگان کشوری
علی بهادری جهرمی
دانیال اسماعیلی
مدیران پرسپولیس
دادگاه خانواده
نامزد انتخابات
چهاردهمین دوره
بازیکنان داخلی
فوتبال استقلال
برنامه و بودجه
مستمری بگیران
مسعود پزشکیان
علیرضا زاکانی
والتر ماتزاری
سازمان برنامه
بیماری کرونا
جامعه ایرانی
ژاوی هرناندز
شبکه اجتماعی
سفره هفت سین
افزایش حقوق
مادربزرگ ها
مرحله گروهی
رییس سازمان
بازنشسته ها
تیم فوتبال سپاهان اصفهان
هافبک تیم فوتبال سپاهان
افزایش حقوق بازنشستگان
هواپیماهای بدون سرنشین
سازمان تأمین اجتماعی
هواپیمای بدون سرنشین
تعاون و رفاه اجتماعی
سرمربی سابق تیم ملی
پایگاه خبری تحلیلی
شیوع بیماری کرونا
مجلس شورای اسلامی
تیم فوتبال سپاهان
لیست خرید استقلال


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.